دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - فشار خون بالا
حتما یک بطری آب بالای سرتان بگذارید و صبح ها... دفع سدیم اضافی از بدن باعث کاهش فشار خون و... کافی در طول روزهای سرد سال به بهبود گردش خون...
کد خبر: ۵۱۴۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۳


می شود ممکن است کاهش وزن را افزایش و فشار... خون و کلسترول بد را کاهش دهد ...
که به تعادل گلوکز خون کمک می کند همچنین می... سفید ممکن است به کاهش قند خون در افراد مبتلا...
کد خبر: ۵۱۴۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۳


فشار خون بالا به این دلیل که معمولا علامتی ندارد...
به گزارش آوای خزر فشار خون بالای کنترل نشده می... و عروقی شود فشار خونتان باید ۱۲۰ روی ۸۰ باشد... فشار خون بالا به عضلات قلب نیز فشار وارد می... کند اما این فقط قلبتان نیست که از فشار خون...
کد خبر: ۵۱۳۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۱


فشار خون بالا یکی از بیماری های تهدید کننده انسان...
به گزارش آوای خزر افزایش فشارخون تهدیدکننده سلامت کودکان٬ نوجوانان... حاوی مقادیر زیاد نمک است فشارخون در جمعیت اطفال رو... به رشد است فشارخون بالا در ۳۰ درصد افراد چاق... مشاهده می شود همچنین فشارخون در دوران کودکی خطر بیماری...
کد خبر: ۵۱۳۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۱


کمک به کنترل فشار خون قند خون و وزن بدن...
کد خبر: ۵۱۱۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۲


قارچ اسفناج گوجه فرنگی و کلم بروکلی حاوی سطوح بالاتری... بالای سکته نباشند به گزارش مدیکال اکسپرس محققان سوابق سلامتی... شده مانند فیبریلاسیون دهلیزی تنگی آترواسکلروتیک شریان کاروتید یا فشار... خون مزمن وجود داشته باشد با این حال بیماری های...
کد خبر: ۵۰۹۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۰


خون رسانی قلب دارد قلب شامل چند دریچه و حفره... شود جلوگیری از بازگشت خون به عقب در زمان عبور... است که خون اکسیژن دار دهلیز چپ را بعد از... بلافاصله بسته می شود با اینکار جلوی بازگشتن خون به...
کد خبر: ۵۰۸۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۵


مثل کم کاری تیروئید کم خونی فشارخون پایین کشیدن سیگار... و به کُند شدن جریان خون و احساس سردی و... است _ کم خونی کم خونی یکی از دلایل بالقوه... سردی انگشتان است کم خونی زمانی اتفاق می افتد که...
کد خبر: ۵۰۸۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۵


و همچنین محتوای پتاسیم آن به کاهش فشار خون کمک... فشار خون بالا و کلسترول ldl بالا عوامل خطرساز عمده...
کد خبر: ۵۰۸۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۴


بالای آنتی اکسیدان ها و اسید های چرب اشباع نشده... کسانی که کلسترول بالا را تجربه دارند کاهش سطح هموگلوبین... های قرمز خون را افزایش و عبور اکسیژن خون را... که فشار خون را کاهش می دهند و سلامت قلب...
کد خبر: ۵۰۸۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۴